【時報-台北電】陳建州（黑人）日前因急性心肌梗塞，緊急送到台大醫院開刀裝心臟支架，鬼門關前走一回！他17日病況穩定，從加護病房轉到普通病房，昨見媒體在現場守候，他做出比讚手勢、對著鏡頭揮手，精神不錯，昨傍晚並寫下長文，分享這次與死神擦身而過的經歷，坦言過去長期忽略睡眠的重要性，他以自身經驗提醒大家珍惜健康；住院期間，星友唐志中及王力宏都去看他，王力宏手上還拿著尿壺。

　陳建州透露，事發當天在球場時，突然感覺胸口又悶又緊，彷彿有一顆大石頭壓著，甚至喘不過氣，背部也出現劇烈疼痛，原以為只是太過疲累，沒想到在中山醫院檢查後發現血管阻塞90%，隨後轉到台大醫院急診。他形容，從救護車抵達到手術結束，大約只花90分鐘，醫療團隊當下就是在與時間賽跑，「這次我真的從鬼門關前走了一遭。」

　睡眠不足損健康

　不少人得知消息後都疑惑，陳建州身高190公分、體重90公斤，人高馬大的他，1周游泳5、6天，也沒有三高病史，平時不抽菸、不喝酒，也不太應酬的他，為何會突然發生心肌梗塞，是否飲食吃太重鹹？他說，「其實跟大家吃得差不多」，他覺得這次發病可能是有個改不掉的壞習慣，就是長期睡眠不足，因為聯盟的事情有很多需要親力親為，經常只睡3、4個小時，甚至凌晨2點還在回訊息，早上6點又得起床送孩子上學，「我也都是24小時待命啦，我以為自己是鐵人，撐得住。」

　他也藉這次經歷提醒大家，身體出現疲累等警訊時不要輕忽，若出現持續胸悶、胸痛、呼吸困難等不適，更不要硬撐，應立即就醫。他也呼籲大家重視睡眠與定期健康檢查，「工作可以拚，球賽可以晚點打，但健康沒有延長賽。」他昨向陪伴身旁的妻子范瑋琪表示感謝，范瑋琪也說，現在心情輕鬆許多，未來也會督促黑人飲食清淡，好好照顧身體。（新聞來源：中國時報─記者黃雯犀／台北報導）